Özellik
Yapay Zekâ ile Yemek ve Kalori Takibi
Tabağın fotoğrafını çek, Beslen görünen yiyeceklerden tahmini kalori ve makro değerleri çıkarsın. Kayıt ancak sen kontrol edip onayladıktan sonra gününe eklenir.
Son güncelleme: 25 Ekim 2026 · Beslen.org
Fotoğraftan tanıma
Görünen yiyecekler için tahmini bir döküm üretir.
Kalori ve makro
Tahmin; kalori, protein, karbonhidrat ve yağı birlikte verir.
Düzeltilebilir
Yanlış yiyeceği veya porsiyonu kayıttan önce değiştirebilirsin.
Günün içine eklenir
Onaylanan kayıt günlük kalori halkasına yansır.
Nasıl çalışır?
Fotoğrafla öğün kaydı birkaç adım
Amaç her malzemeyi listeden aratmamaktır. Tahmin bir taslaktır; doğruluk, senin kontrolünden sonra gelir.
- 1
Tabağı çek
Yemekleri mümkün olduğunca görünür bırak. Loş ışık ve üst üste duran soslar tahmini zayıflatır.
- 2
Tahmini oku
Uygulama yiyecekleri tanır ve kalori ile besin değerlerini tahmin eder. Bu değerler ölçü sonucu değildir.
- 3
Düzelt ve kaydet
Sonucu aç, gerekirse porsiyonu değiştir ve öğüne ekle. Kayıt günlük hedef takibine işler. Paketli üründe barkod daha net olabilir.
Tahmin neden tek başına yeterli değil?
Kamera porsiyonun derinliğini ve sosun miktarını her zaman göremez. Bu yüzden Beslen sonucu kilitli bir gerçek gibi sunmaz.
Görünen kadar bilir
Tabakta seçilmeyen yağ, sos veya içecek tahmine girmez. Onları sen eklersin.
Makroyu da tahmin eder
Yalnızca kalori değil, protein, karbonhidrat ve yağ için de yaklaşık değer üretir.
Elle tamamlanır
Arama ve manuel porsiyon, fotoğrafın kaçırdığı parçayı tamamlar.
Plana bağlanır
Kayıt, kişisel beslenme planındaki günlük çerçeveye göre kalan miktarı günceller.
Fotoğraftan gelen kalori kesin midir?
Hayır. Fotoğraf analizi porsiyon ve görünen yiyeceklere göre bir tahmindir. Kaydı açıp miktarı veya yiyeceği düzeltebilirsin.
Günde kaç tarama yapabilirim?
Temel kullanımda günde 1 tarama ücretsizdir. Sınırsız tarama Beslen PRO aboneliğindedir. Elle arama ve barkod kaydı bu sınırdan ayrıdır.
Sonucu beğenmezsem ne olur?
Analiz öğüne eklenmeden önce kontrol için açılır. Yanlış tanınan bir yiyeceği değiştirebilir, porsiyonu düzenleyebilirsin.
Her yemek doğru tanınır mı?
Karışık tabaklar, soslar ve üst üste duran yiyecekler tahminin sapmasına yol açabilir. Net ışık ve yukarıdan çekim sonucu iyileştirir; yine de kontrol etmek gerekir.
Beslen uygulamasını indir
Günlük planını ve öğünlerini telefondan takip et.